A PROPOS DE L'AFTERBURN TRAINING ®
Contre-indications
Comme toute activité physique l'AfterBurn Training ® présente des contre-indications qu'il est capital de respecter pour pratiquer en toute sécurité. Il est formellement contre-indiqué aux personnes ayant des troubles cardiaques, un pace maker, une anémie, une prothèse de hanches ou de genoux, de pratiquer l'ABT®.
L’ABT® n’est pas recommandé aux personnes ayant des troubles orthostatiques (sensations vertigineuses liées aux changements de positions), ou qui sont sujet aux vertiges.
En raison de l'intensité assez élevée des cours, cette forme d'entrainement peut causer des vomissements et des maux de tête.Il est également déconseillé de pratiquer l'AfterBurn Training si vous présentez des tendinopathies, blessures musculaires ou mal au dos accompagné ou non d'irradiations dans la jambe de type sciatique.